Terapia de Sessão Única

O que é a Terapia de Sessão Única?

A terapia de sessão única (TSU), também conhecida como terapia breve ou terapia focada, é uma modalidade de atendimento psicológico que se concentra em uma única sessão para abordar uma questão específica ou um problema pontual. Diferente da terapia convencional, que geralmente envolve sessões regulares e prolongadas, a TSU visa fornecer clareza, ferramentas práticas e um senso de autonomia para lidar com a situação em questão. A TSU é direcionada para problemas específicos, como crises pontuais, dificuldades de decisão, ou necessidade de suporte em momentos de mudança.

Pra quem é a TSU?

• Mulheres com dificuldade para tomar decisões iminentes.

• Mulheres que necessitam de terapia, mas não desejam ou não podem se comprometer com um processo terapêutico de longo prazo.

• Mulheres que estão lidando com problemas emocionais como luto, divórcio, perda de emprego, fim de um ciclo.

• Mulheres que estão sentindo dificuldade de ajustamento e adaptação às mudanças como uma transição, mudança geográfica.

• Mulheres que precisam de orientação para lidar com situações estressantes e dar o próximo passo.

• Mulheres que têm problemas clínicos, mas estão disponíveis para lidar apenas com questões pontuais.

Como funciona?

Ao concluir seu agendamento e pagamento, um formulário inicial será enviado a você. Este formulário tem como objetivo obter a maior quantidade de informações sobre a sua particularidade, o que nos permitirá compreender melhor a sua demanda.

Posteriormente, você receberá um link para a sala de reunião no Google Meet, com o tempo de duração estimado de até 1 hora e meia. No início da sessão, nos certificaremos de que você compreendeu o propósito da sessão de TSU. Em caso afirmativo, estabeleceremos seus objetivos e expectativas.

Com a minha experiência e conhecimento técnico, baseados em evidências concretas, irei auxiliá-la a desenvolver uma solução significativa e de grande valor. Para finalizar, traçaremos um plano de ação, que será como um mapa para orientar você a dar o próximo passo em direção ao seu objetivo previamente estabelecido.

Qual o valor de uma sessão TSU?

A Terapia de Sessão Única tem o investimento de R$300,00 reais, isso inclui todo o processo de análise do seu momento atual que será realizado através do formulário inicial, a sessão com duração de até  1 hora e meia e todo o plano de ação personalizado e individualizado que você vai receber. 

Como saber se a TSU é pra mim?

Para entender se a Terapia de Sessão Única – TSU – é indicada para você, considere algumas questões pontuais e/ou situacionais não clínicas nas quais ela pode ser útil. A TSU visa aprimorar a autonomia do indivíduo e fomentar sua responsabilidade pessoal. Ela é especialmente eficaz para aqueles que não possuem tempo para se comprometer com uma terapia convencional, ou para aqueles que buscam uma abordagem mais direta para tratar um desafio pessoal que esteja enfrentando. A TSU se mostra eficaz para quem está diante de um dilema e precisa de clareza para tomar uma decisão.

Para mais informações sobre a TSU e agendamento, entre em contato através do meu canal de comunicação. Terei prazer em esclarecer todas as suas dúvidas e auxiliar no agendamento do seu atendimento.